Her deler jeg tanker om litteratur, biblioterapi, Shared Reading og møter med mennesker og tekst. Bloggen er et rom for refleksjon, inspirasjon og faglige drypp til deg som er nysgjerrig på hvordan litteraturen kan virke i liv og felleskap.
Biblioterapi Workshop
Biblioterapi Workshop: Lesing og skriving for personlig vekst og velvære
Kinesisk medisin som verktøy
Kinesisk medisin som verktøy i kreativ skriving
Biblioterapi
Biblioterapi handler om å bruke litteratur og skriving som et verktøy for å utforske og bearbeide emosjonelle og mentale utfordringer. Ved å lese bøker og skrive om sine egne erfaringer og følelser, kan man oppleve en økt forståelse og innsikt i seg selv og sine egne utfordringer.
Kreativ -og helsefremmende skriving
Kreativ skriving bygger selvtillit, organiserer tanker og følelser, forbedrer humøret, reduserer stressnivået og styrker motivasjonen, bare les videre - så får du vite mer om hvordan!
