Biblioterapi
Biblioterapi handler om å bruke litteratur og skriving som et verktøy for å utforske og bearbeide emosjonelle og mentale utfordringer. Ved å lese bøker og skrive om sine egne erfaringer og følelser, kan man oppleve en økt forståelse og innsikt i seg selv og sine egne utfordringer.
Min ferd
Etter endt studie arbeidet jeg som helsefaglærer og homeopat, før jeg flyttet fra Oslo til Sandefjord hvor jeg startet å undersøke min store interesse for litteratur. Det var her min skriving startet, gjennom min blogg "Gjennom ordene" og arrangementer som bokbad og foredrag der jeg kombinerte mine lidenskaper for helse, mennesker og litteratur som siden ble Litteratur for alle.
Demokrati og medborgerskap
Demokrati og medborgerskap
Mer enn bare underholdning
Les hvordan litteraturteoretikeren Rita Felski argumenterer for at litteratur kan gi oss en dypere forståelse av oss selv og verden rundt oss, og hvordan undervisning basert på følelsesmessig gjenkjennelse og overraskelse kan øke trivselen og livsmestringen til elevene. Fagfornyelsen som trådte i kraft høsten 2020, vektlegger tverrfaglige temaer som bærekraftig utvikling, demokrati og medborgerskap, livsmestring og folkehelse, samt dybdelæring og praktisk læring.
Hvorfor lese litteratur?
Litteratur gir en opplevelse av mental tilstedeværelse, som er stadig viktigere i en tid der vi stadig blir bombardert med informasjon fra ulike kilder
Shared Reading: En metode for eldre og eldre med demens
Lesegrupper skaper fellesskap hos eldre med demens
Masterklasser i Shared Reading
Masterklasser i Shared Reading holdes av Kari Hortman og Kirsten Muhle
Litteratur gir velvære
Les deg til styrket livskvalitet
Litteraturens mange egenskaper!
Litteraturens kraft
Kreativ -og helsefremmende skriving
Kreativ skriving bygger selvtillit, organiserer tanker og følelser, forbedrer humøret, reduserer stressnivået og styrker motivasjonen, bare les videre - så får du vite mer om hvordan!
Litteraturformidling (blogg)
Et sted for inspirasjon, innsikt og leseglede – for alle som er nysgjerrige på hvordan litteraturen kan skape bevegelse i både enkeltmennesker og fellesskap.
Her deler jeg tekster om litteraturformidling, Shared Reading, bokbad og prosjekter der mennesker og litteratur møtes i rom fulle av samtaler, gjenkjennelse og små øyeblikk av klarhet. Gjennom praksiserfaringer og arbeid med lesefellesskap utforsker jeg hvordan litteraturen kan åpne rom for forståelse, tilhørighet og nye perspektiver. For deg som er glad i bøker, enten du formidler, underviser eller jobber tett på mennesker i hverdagen.
Tekstene er skrevet for deg som vil fordype deg, inspireres og kanskje oppdage noe nytt mellom linjene. Velkommen inn.
